Gebruik verbeeldingskracht om beter te onthouden.
Wordt u ook dagelijks overspoeld met informatie, verzoeken en afspraken? Hebt u af en toe het gevoel dat uw geheugen , met alle lastige consequenties van dien? Geheugentechnieken leert u op praktische wijze af te rekenen met het vergeten van informatie op belangrijke momenten.
Van nature zijn onze hersens niet optimaal uitgerust om effectief om te gaan met de enorme hoeveelheid aan informatie en afspraken waar we als moderne mens in ons werk en leven mee te maken krijgen. De direct toepasbare geheugentechnieken die u met dit compacte audio-programma leert zullen u helpen om makkelijker informatie te onthouden en te herinneren op de momenten dat dit nodig is. Denk aan namen, feiten, afspraken, voordrachten etc. U bespaart tijd en blijft up-to-date op de terreinen die voor u belangrijk zijn.
Ontdek hoe uw brein informatie opslaat en hoe u dit proces zelf actief kunt beïnvloeden. De ontwikkeling van uw geheugen zal bijdragen aan een fit brein, een creatieve geest, meer concentratie, minder stress en zal uw probleemoplossend vermogen vergroten. De momenten waarop u het ‘even niet meer weet’ zullen zeldzaam worden…
Gerald Essers is oprichter van TIJDwinst.com, een onderneming gespecialiseerd in training op het gebied van time-management en effectieve informatieverwerking. Hij inspireert een groot aantal organisaties waaronder Shell International, HP, Heineken, diverse ministeries en universiteiten en de Raad van State.
Inhoudsopgave
1. Inleiding
-Leven en overleven in het informatietijdperk
-Het nut van één ding tegelijk doen
2. Hoe is het gesteld met uw geheugen?
-Test: onthoud tien woordcombinaties
3. Hoe kunnen we onze hersens het best gebruiken?
-Waar is de handleiding van uw brein?
-Verwen uw brein met variatie
-De oorzaak van veel geheugenproblemen
-Twee tips voor de ontwikkeling van een fit brein
4. Hoe kunt u alles goed onthouden?
-De basiselementen
-Uw denkwijze wordt gevormd door motivatie
-Uw denkwijze wordt gevormd door concentratie
-Korte-en lange termijngeheugen
5. Geheugentechnieken.
-De kracht van herhaling
-De essentie van alle geheugentechnieken
-Gebruik emotie om iets te onthouden
-Breng informatie tot leven dor associatie
6. Test uw nieuwe geheugentechnieken.
-Test: onthoud twintig woordcombinaties
7. Toepassing in de praktijk.
-Het onthouden van namen
-Andere praktische toepassingen
-Tijdens het lezen en studeren
-Tijdens het geven van een presentatie
-Als u niet bij zich hebt om te schrijven
8. De volgende stap.
-Interne en externe geheugentechnieken
Het gratis eBook “Geheugentechnieken”. Kan je hier direct downloaden.
Heb je liever een echt boek in handen? Dat kan ook.
Het boek is voor € 23,95 te koop in diverse boekhandels, maar natuurlijk ook online te koop bij bol.com.
Geheugentechnieken
Essers, G.
E-reader online bestellen ### KLIK HIER ###
Posts
Geen opmerkingen:
Een reactie posten